2026-10-10 三文鱼蔬菜粥（清淡养胃款） 18 美食频道 1.白粥煮至粘稠 2.放入切小块的三文鱼、焯水的西兰花碎，煮2分钟至鱼肉变色 3.加少许盐、白胡椒粉调味 上一篇 :凉拌手撕三文鱼 下一篇 :椒汁三文鱼
